【搶購】一人份韓食餐桌：韓國家常料理、韓式小菜、咖啡店輕食15分鐘端上桌經典
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 新上市 一本簡單到讓勞動上班族歡呼
勇敢揮別外食生活的食譜
一日三餐都能在家搞定
獨食生活就是要高質感、高效率
==本書特色==
--小聰明食譜--
洗、切、煮、裝盤，每道菜不超過6步驟，15分鐘優雅上菜
--小份量常備菜--
食材運用淋漓盡致，沒有剩菜剩飯的煩惱
--一菜多吃--
一道料理多種吃法，不用每天想破頭
--鍋碗瓢盆OUT--
單鍋料理好誘人，買可愛一點的平底鍋還能煮好整個端上桌
==簡單翻閱本書你可以==
▲下班後15分鐘吃到自製晚餐
▲小份量冷凍保存食材教學
▲週末上傳分享自製質感Brunch
▲沒來由發悶時，自行搭配超簡單下酒菜小酌一杯周年慶抗漲網路人氣產品top10==運用到進階你可以==
▲知道什麼酒配怎樣的下酒菜
▲加對醬料變出道地韓式料理限時產品 樂單族享受一個人生活，創造單身經濟的無限商機，但是外食吃久了，難免還是會有在家簡單吃的慵懶念頭。韓國的專業食譜開發與出版團隊發想出《一人份的韓食餐桌》，只需用到小小的廚房、少數醬料、一個平底鍋或小煮鍋就能應用出多款食譜，喜歡重口味的上班族、小家庭也能參考書中作法搭配出自己的韓食餐桌，不用外出就能吃到韓式小吃與人氣商品下酒菜，一起愛上進廚房這項療癒活動吧?沒有歐巴一樣吃得很幸福！
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商品訊息簡述:
作者： Recipe Factory
新功能介紹- 譯者： 徐小為
- 出版社：PCuSER電腦人文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只是看病時間不一樣！ 美研究：醫生診斷截然不同
醫生會因為看診的時間不同，而造成診斷結果有差異嗎？答案竟是肯定的！美國有研究發現，需要做乳癌檢查的病患在早上8點看病時，醫生指示進一步檢查的機率是64％，到了下午5點卻降到48％；需要做大腸癌檢查的病患，得到醫生指示做篩檢的機率也從37％下降到23％，這個結果顯示，看診時彌月送禮推薦最暢銷產品間的不同，可能會影響病患被檢查出癌症的機率。
美國賓夕法尼亞大學(University of Pennsylvania)的醫學院和商學院合作進行1份研究，在《美國醫學會雜誌》(JAMA)上發表，結果顯示醫生在早上、下午看診時，要求病患進行進一步檢查的比率，可能會因「下決定疲乏症」(decision fatigue)而有所不同。
這份報告指出，工作時間越長，醫生也越疲憊，可能覺得「已經和之前的很多病患討論很多、已經決定讓很多病患做檢查」；所以當時間越晚，醫生就越不會和病患討論是否有需要做進一步檢查。另外，越晚就診的病患也可能為了早點看完病，所以較少和醫生討論是否需要做癌症篩檢。
不過午餐時間算是這份研究中的「轉折點」，上午11點的乳癌症篩檢率從64％降到48.7％，中午又增加到56.2%，到了下午才又下降。研究人員認為，這個結果應該是因為醫生在中午有得到休息，可以重新開始工作。
「下決定疲乏症」不只發生會影響醫生的決定，同樣也會發生在法官、運動選手和其他人身上；研究人員則表示，或許能用微調電子就診紀錄，來解決「下決定疲乏症」對醫生造成的影響，將來會有更多相關研究。芝加哥西北大學(Northwestern University)的教授林德(Jeffrey Linder)也曾做出相似的結論，他說「這提醒了大家，醫生也是人。」
2019萬金石馬拉松 明起開放報名
記者簡明珠／臺北報導
2019新北市萬金石馬拉松明年3月17日開跑，這項榮獲國際田徑總會（IAAF）銀標籤認證的國際賽事明（12日）中午12點開始報名，跑友可以在萬金石官網報名，使用網站（abSportsfun平臺）登入方式報名，也可以使用全國首創專屬App線上報名。
2019萬金石馬拉松競賽分馬拉松（42.195公里）、迷你馬（14公里）、快樂馬（7公里）。為讓每位跑友都有機會參加，賽事採公開抽籤方式，明起至10月24日開放報名，10月25日下午6時公布中籤名單。為提升競賽成績，曾經參加2016、2017、2018年該賽事馬拉松組的優秀選手，任1屆成績達標者為保障名額，即可直接錄取，男性選手大會成績於4小時以內（含），女性選手大會成績於4小時30分以內（含）。在報名登記階段，填妥報名資訊，無須參加抽籤，由大會進行成績審核後公布錄取名單。
今年比照各國標籤賽事馬拉松項目報名方式，一律採個人報名，抽籤後正取選手能即時得知結果及繳費資訊，降低逾期繳費及其他資訊錯失機率；繳費方式除原有ibon繳費外，也可選擇使用ATM繳費，跑友可以多加利用喔！
新北市萬金石馬拉松賽道空拍美景：維納斯海岸。（主辦單位提供）
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