【購買】料理新常識 料理研究家的40年看家本領鄉民秒殺
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商品訊息描述: 特價產品
◆◆因為品種改良,食材的口味及營養都跟以前不一樣◆◆
「青椒的籽要拿掉」、「蔬菜要用大量的熱水汆燙」、「牛蒡要除澀味」……在每日烹調作業中,充斥大家深信不疑的「常識」。不過經過科學研究+品種改良,很多食材的使用方式和營養價值,都和以往不一樣喔:
.苦瓜的棉絮會苦?其實是鮮甜美味!
.洋蔥皮煮後帶微甜?淨化血液的功效是洋蔥果實的三十倍!
.小黃瓜或紅蘿蔔的蒂頭要丟掉?一起下鍋炒的話,會變軟也美味!
.花椰菜要汆燙後食用?沒有青澀味的美味食材,生食就可以吃到全營養成分!
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雖然透過網路也能搜尋到各種食譜,想學做菜變得更便利,不過許多資訊卻沒有觸及最重要的「前置作業」,於是使用同樣的食材、步驟,做出來的味道南轅北轍。其實,料理要好吃,只要多做這麼一點點事:
人氣商品?肉餡裡加入冷水攪拌就能做出終極美味漢堡排!
?肉撒糖抓醃更多汁美味!
?高麗菜的梗是鮮甜滋味來源!
?蜆冷凍後營養大增8倍!
?乾香菇購買宜置於冰箱冷藏泡發!
?魚放在不鏽鋼托盤子上,就能消除讓大家在意的魚腥味!
省錢
◆◆歷經40年的研究,體會到料理新常識的迷人之處◆◆
新常識最吸引人的地方,在於用簡單前置處理技巧,就能減少烹飪時間,並且讓菜餚美味升級,是「一本萬利」的快樂做菜方法:
(O)減少營養流失!
透過正確的蔬菜清洗方法、削皮方法、烹調方法,讓營養不流失,又能品嚐到食材的美味。
(O)不會造成無謂的浪費!
蔬菜的蒂頭、皮、梗等,是各種營養成分聚集最多的部分。不要丟棄,請聰明利用。
(O)生食就能攝取到食材的全營養成分!
花椰菜、菠菜、蜂斗菜等,都是可以生食的蔬菜。生食可以攝取到全營養!
(O)滋味與口感會大為提升!
透過準備方法、攪拌方法、煎烤方法,讓肉汁不流失,口感更加鮮甜與柔嫩。
(O)一點巧思讓料理更美味!
涼拌豆腐的溫度跟人類肌膚溫度相當最美味,製作蛋鬆加點醋,口感更鬆軟。一點巧思讓美味升級。
(O精選)縮短烹調時間!
「新常識」可省略步驟,縮短烹調時間。對忙碌的女性而言,是必學的技巧。
本書特色
◎「新常識」大部分是烹調前的前置準備作業,一點難度都沒有。說穿了就是了解食材的特性後「因材施教」,找出最適合它的烹調方法!
◎書中的食材都是「居家常備菜」,用青菜、肉類、魚貝類、蛋類等加工食品分門別類,還有O和X的對比圖,讀起來很輕鬆啊!
◎食譜是小孩程度的簡單食譜,也是大家都會喜歡的「家常菜譜」,就算程度是剛剛學會拿菜刀,也能做出hen棒的味道。
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商品訊息簡述:
作者: 濱內千波
新功能介紹- 譯者: 黃瓊仙
- 出版社:楓書坊
新功能介紹 - 出版日期:2018/08/10
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
宜蘭長泳意外 專家:遇漲潮離岸流困碎浪區 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
龜山島海上長泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女戰利品網購達人泳客插管昏迷。 圖/讀者提供 分享 facebook 宜蘭今天發生最暢銷產品網拍熱門商品一起海上長泳意外,外界以為是海象不佳造成。不過,有救生教練執照的氣象局預報員蕭家森受訪說,主要是參加長泳者下水遇到漲潮,未隨離岸流出海反而困在碎浪區。蕭家森表示,根據今天的中央氣象局預報資料顯示,風向是偏南風,實際也都是偏南風,並未發生風向突然轉變的情形;其次,今天預報浪高是1到2公尺,實際觀測都不到1公尺,並無海象不佳情形。. } }); } 抗漲特價商品 蕭家森指出,到海上游泳要留意下水的時間若剛好是漲潮,即使是小潮也不能輕忽,因為會有很明顯的離岸流。如果下水者沒順著離岸流出海,很有可能會困在一波波推向岸邊湧浪形成的碎浪區而無法出海,並一直在浪裡掙扎翻滾,造成泳者驚慌與體力耗竭。蕭特賣會特惠活動家森也說,很多人會以為離岸流很危險,應該避開,卻忘了這是一個可以保留體力的海流。【相關閱讀】‧ 龜山島海上長泳14年首度傳意外 72歲女泳客插管昏迷
反對廢除SHSAT 亞裔群體再示威
紐約市特殊高中錄取方式改革自提出以來遭亞裔群體強烈反對,亞裔維權大聯盟、紐約華美同源會和教育聯盟(CoalitionEdu),9日在曼哈頓下城富利廣場(Foley Square)舉行反對取消特殊高中入學測驗(SHSAT)示威,數百人冒雨參加,多位民選官員也到場助威。
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