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讓料理更到位的廚藝刀功教本
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5大類常備食材刀法全圖解非逛不可
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本書特色
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作者： 陳秉文
新功能介紹- 出版社：和平國際
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嚇！長時間盯電腦 竟害他乾眼症角膜糜爛險失明
▲患者因用眼過度，造成角膜嚴重破皮，視力大幅衰退。（照/亞大醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
天天緊盯電腦螢幕，台中一名40歲工程師，就因為工作量大、用眼過度，眼睛紅、腫又發痛，各種不適持續快1個月，且視力逐漸模糊，就醫仔細檢查發現角膜破皮嚴重，已造成角膜白斑霧化，合併重度結膜發炎，確診為乾眼症併角膜上皮糜爛，差點就賠上視力。
亞洲大學附屬醫院眼角膜暨眼整形科主任江鈞綺表示，男子長時間待在無塵室工作，每天需緊盯著電腦螢幕，長期用眼過度、又處於乾燥的工作環境下，早就經常感到眼睛乾澀、疲勞。
近1個月來男子症狀加劇，眼球常出現紅腫、溢淚、畏光、視力模糊等現象，一次更差點因為輸錯程式碼導致系統異常，才嚇得趕緊就醫，經醫療團隊採用自體血清眼藥水與藥物治療雙管齊下，視力順利從0.1進步到0.9，狀況持續轉好。
江鈞綺指出，乾眼症是指淚液不穩定，造成眼表生理平衡失調，淚水滲透壓上升、眼睛表面發炎影響視力，甚至眼睛神經調控異常，而常見成因包括長時間配戴隱形眼鏡、使用3C產品、室內開空調導致濕度不足、睡眠不足、生活壓力大、內分泌系統失調或風濕免疫疾患等。
江鈞綺強調，乾眼症不單只是症狀，而是一個多因性疾病，千萬不能輕忽，若置之不理，嚴重恐因角膜上皮破裂，待結疤形成角膜白斑，甚至可能擋住瞳孔造成失明。
乾眼症多半會先以人工淚液治療，至於症狀較嚴重者，經醫師評估後會建議採自體血清眼藥水治療，需抽取患者的血液分離出血清，經適當處理後製成眼藥水，修復受損的眼球表面，再搭配藥物治療。
江鈞綺提醒，民眾護眼，平時應避免過度使用3C產品，也可以多補充富含深海魚油Omega-3、花青素等食物，早晚洗臉後用溫毛巾熱敷眼睛5至10分鐘，並多運動、多眨眼，以幫助淚液分泌，出門時配戴防風鏡或太陽眼鏡，減少眼睛淚液層的破壞，避免乾眼症上身。
照片來源：亞大醫院提供
【匯流筆陣】
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