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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普伉儷訪日皇宮 德仁即位後首次會面國賓 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
美國總統川普夫婦（左起）與日皇德仁夫婦出席皇居宮殿的歡迎儀式。法新社 分享 facebook 接受日本政府邀請到日本進行國是訪問的美國總統川普今天上午偕妻子梅蘭妮亞（Melania Trump）訪問日本皇宮，日皇德仁伉儷出迎。川普是德仁即位後第一位會面的國賓。日本朝日新聞報導，川普伉儷的車隊上午9時（台灣時間8時）許從皇宮正門進入，日本皇宮警察音樂隊在正門的鐵橋旁奏樂歡迎，樂曲是慶祝1993年德仁伉儷結婚時，作曲家團伊玖磨（已故）特別製作的「新祝典行進曲」。. } }); } 上午9時20分左右，搭載川普伉儷的享好禮網拍熱門產品車隊來到宮殿南側，德仁伉儷出迎。川普下車後稍微佇足，點頭致意。川普的領帶上有看似日本國旗「日之丸」紅色圖樣，他面帶微笑說Nice to m非逛不可網路購物eet you（很高興見到你），並與德仁伉儷握手。接下來，在皇宮東庭安排歡迎川普伉儷儀式，德仁伉儷、皇嗣秋篠宮伉儷和日本首相安倍晉三等出席。德仁與川普一起走在紅毯上，皇后雅子與梅蘭妮亞隨之在後。之後，川普接受日本陸上自衛隊儀隊的榮譽禮。皇宮附近的小學生、美國駐日大使館相關人員等揮舞美日兩國的國旗。典禮結束後，德仁伉儷與川普伉儷邊交談邊前往宮殿，在皇宮的「竹之間」進行懇談會。懇談會最後，熱門商品折價卷互贈禮物。德仁伉儷贈送川普有天海藍為意象的陶瓷裝飾品、贈送梅蘭妮亞鑲金飾的木製裝飾盒。會後，德仁伉儷到皇宮南側送客，德仁對川普說See you soon（希望很快再見到超實用精選優惠你），雅子對梅蘭妮亞說Have a nice day（祝你有愉快的一天）。德仁伉儷今晚將在皇宮設宴款待川普伉儷，這是德仁即位後首度舉辦宮中晚宴（相當於國宴）。日本放送協會（NHK）引用美國有線電視新聞網（CNN）報導，川普伉儷與德仁伉儷直接用英語對話，不需經由口譯。CNN記者報導，德仁曾在英國牛津大學留學，雅子10多歲時居住美國麻薩諸塞州（Massachusetts），且畢業於哈佛大學，所以兩人都會講英語。
食指僵硬竟然會便秘！7點前排便是關鍵
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導
現在的生活已經無法避免農藥防腐劑，身體天天產生毒素，若不能每天代謝乾淨，濁物和毒素就會進入血管、臟腑，侵害健康，所以排毒應該列入每天行事曆，應該好好運用人體本身最天然的排毒機制。
養生專家白雁指出，人體最健康的「五大排毒管道」為：腸、肺、皮膚、肝、腎。這五大管道可以排便、排汗、排痰、排氣（包括上方的打嗝，下方的排氣），還有情緒上的疏通，體內所有毒素、廢氣皆可透過這五大管道代謝排出。
早晨啟動自我排毒第一反應
早上5～7時（卯時）太陽升起時，對中醫來講就是天門地戶開的時間，天門是指眼睛，地戶指的是肛門，也就是天一亮，人睜開眼睛就應該要排便。
按照中醫子午流注觀點，這個時段氣血流注到大腸經，「大腸者，傳導之官，變化出焉。」白雁老師說明，對應大腸經開，人體能順利排便，就開啟了自我排毒的第一反應。
神奇顫掌第一功，快速疏通大腸經
彥寬老師建議，一大早可以到戶外有陽光的地方練氣功，特別推薦大雁功，如拍水飛、過水飛等招式，都有顫掌和轉身的動作，不只振動到食指，疏通大腸經氣血，還可以刺激到後腰的大腸俞，對於幫助排便順暢效果最明顯。
一開始練時，食指可能會比較僵硬，表示大腸經有瘀堵，只要持續多練習就會變得靈活，便便順暢很快見效。
另外，影片中推薦的順氣功，也是源於大雁功中的抖膀一式，藉由摩擦後腰部達到按摩大腸俞的作用。每天起床後練一練，馬上有感排氣增加，常常練著練著便意就來了，輕輕鬆鬆就做好排毒。
平日做好自主健康管理，找到適合身體的有效運動方式，當循環代謝能力變好，就算進去毒素也不用害怕。因為通暢的身體根本不會給這些毒素殘留的機會，當天吃進去，當天就排出去了。這樣，靠著身體本身的排毒功能，就能維持在健康的狀態。
※「順氣功」小功法：
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吃進去的毒躲不掉？你會排毒嗎？
就算是在標準之內的低劑量農藥，長期累積在人體裡，也會危害健康。不但要能減少毒素上身，還要有清除毒素的能力，才能讓自己養生不養病。
天然還是合成香料？真沒想到竟然是過敏的源頭
多產品添加的人工香精，裡面含有定香劑，可以讓香氣更持久。定香劑、芳香劑化學合成的芳香揮發成分，會危害健康，甚至可能致癌。
照片來源：白雁氣功提供、PXHERE
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