【本日刷卡折扣】癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量【超值增訂版】經典


 





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商品訊息描述:

喝出健康與品味!歡迎一起來探索咖啡的世界!
國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、
以太極四象圖觀點,中立論述咖啡與健康的關係。

咖啡是一門深奧迷人的健康學!
歐洲教皇品嚐後賜名為「上帝的飲料」;貴族仕紳象徵權位互贈「黑色金子」;
CP值超高日本藥學博士岡希太郎譽為「百藥之王」;營養學家強尼包登(Jonny Bowden)
列為地球上最健康的150種食材之一;美國人飲食中抗氧化物來源的第1名!
從白袍醫師到咖啡癡迷!

一位愛喝咖啡、一位愛研究咖啡。當咖啡遇上健康,他們以做學問的精神走訪國內外咖啡產地、請益各類咖啡達人,嚐遍各地招牌咖啡;專業嚴謹的醫學背景,將其近十年來咖啡在人體健康上的研究報告彙整分析,發現咖啡的確在健康上發揮重要的效用。

熱銷商品國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、以太極四象圖觀點,中立論述咖啡與健康的關係。

? 咖啡豆裡含有上千種複雜成分,較為人熟知及重要的活性化合物是咖啡因、綠原酸和二萜等。近年醫學文獻有諸多報告,正負互見,但持正面影響的結果有增加之趨勢。

不過這些成分都會受到處理方式、烘焙、沖泡方法及添加物的影響,包括化合物的含量、作用等會產生變化,所產生的生理效應也不盡相同。尤其要注意,含反式脂肪的奶精、糖等添加物,可能會對健康造成負面影響。

? 國內外研究報告:適量飲用咖啡,對肥胖、高血壓、心血管疾病、糖尿病、腦中風、失智、痛風等預防都有助益。有些研究發現﹕習慣性飲用咖啡,可保護肝細胞減少損害,甚至可降低某些癌症的發生率。

? 咖啡香能提振心情,但尚缺乏醫學證據,此芳香療效未來或許可能成為受矚目的心靈 (spiritual)健康處方。

? 美國飲食指南對喜歡喝咖啡人士建議﹕可列入日常健康習慣中,且可提升每天3至5杯。
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? 長期飲用咖啡者一旦突停止飲用,可能會出現頭痛、嗜睡、情緒躁動、頭腦不清晰、注意力無法集中等現象,稱為「咖啡因戒斷症狀」,即使只是每天飲用100毫克的咖啡因,仍有可能出現此些症狀,其通常在停止飲用後12~24小時出現,到48小時會達到高峰,而在重新飲用後可緩解,所以想要減少對咖啡的倚賴,應該循序漸進地減少咖啡因的攝取。
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當咖啡遇上健康 過猶不及的太極中庸之道
省錢大作戰□咖啡因可提升身體能量來源 □咖啡抗氧化物有益健康
□咖啡香能提振心靈健康 □咖啡有助減重但過量無益
?咖啡與頭痛 ? 咖啡與生髮 ?咖啡與眼睛疾病 ?咖啡與牙齒疾病 ? 咖啡與耳鳴
?咖啡與腦中風 ?咖啡與高血壓 ? 咖啡與心血管疾病 ?咖啡與代謝性疾病
?咖啡與肝膽疾病 ?咖啡與腸胃疾病 ?咖啡與骨骼疏鬆症 ?咖啡與痛風
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商品訊息簡述:

  • 出版社:原水   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/10/10
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



伊拉克願為美伊協調 外界並不看好 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
伊拉克外相哈金(右)26日表示,希望能替美國、伊朗調解衝突。 台灣醒報(擷自Wikimedia) 分享 facebook 美伊衝突現曙光!伊拉克外交部長哈金26日表示,願意替伊朗跟美國這兩個伊拉克的盟友進行調解。外界分析,伊拉克希望能與同為什葉派的伊朗打好關係,也希望透過幫助美國增加在中東的地位。不過,超值推流行在美國持續增加波灣軍事部署下,外界仍對於伊拉克能否成功替兩國調解存疑。根據《土耳其通訊社》報導,伊朗外交部生日禮物介紹長札里夫近日參訪伊拉克,與伊拉克外相會面。在記者會上,札里夫表示,伊朗並沒有違反核協議,他們不會發動戰爭,但是美國如果要打,他們會奉陪到底。他還呼籲周圍國家跟伊朗簽「互不侵犯協議」,年終募集開箱炫耀文以免戰爭爆發時,戰利品網路購物被美國拖進戰爭泥沼。. } }); } 哈金受訪時說,美國跟伊朗都是伊拉克的重要盟友,他們願意幫忙協調兩國日益緊張的關係。伊拉克國會發言人哈爾布希也提到,伊拉克會幫助伊朗度過經濟制裁,也願意幫忙伊朗解決一些「區域上的問題」。《土耳其通訊社》分析,由於現在伊拉克是什葉派政府,與伊朗宗教立場較相像,因此伊朗也對伊拉克會比較友善,而伊拉克現在也是美國的盟友之一,因此伊拉克希望透過調解雙方紛爭,加強自己在區域的重要性,同時也抗衡鄰近的遜尼派大國沙烏地。不過根據澳洲《雪梨先驅早報》報導,美國總統川普近日訪問日本時表示,美國正逐漸加大對伊朗的軍事部署與經濟制裁,而伊朗總統魯哈尼近日才遭受該國最高領袖哈米尼譴責下,政策走向可能會更極端,在兩國政策都趨於攻擊性下,外界不看好伊拉克能成功調解雙方紛爭。【更多精采內容,詳見】


 政府雨災善補助後 藍籲放寬條件


【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「高雄林園、大寮20年來慣性淹水,連小狗都學會跳上神桌避災!」近日大雨狂炸南台灣,嚴重淹水恐引爆疫情,國民黨高雄市長候選人韓國瑜、藍委蔣萬安、張麗善和許淑華30日舉行聯合記者會,批評政府防災不利,呼籲政府加強登革熱防疫,並放寬淹水補助標準至積水30公分、延長申報時間。張麗善表示,補助申報時間太趕,導致居家和農業損害都無法反映實際情況,應予以延長。

中南部豪雨成災,國民黨高雄市長候選人韓國瑜30日於立法院,找來南部農業縣市的藍委張麗善和許淑華對於災後補助、防疫指出一條明路。韓國瑜、蔣萬安、張麗善和許淑華4人一同表示,水災進入第8天,從總統乘雲豹裝甲車勘災、副總統變裝出遊等事件,都顯示政府螺絲鬆散,但救災絕不能怠忽,尤其應全面檢討抽水站、排水系統的功能。

針對災害補助,張麗善建議,民眾電器、傢俱泡水嚴重,應比照莫拉克颱風的往例,將目前的災害標準由積水50公分放寬至30公分。另外,目前申報時間限制為10天,但農業災情慘重,延長申報時間才能據實呈報。針對內政部長徐國勇認為「農曆7月農作多採收完畢,農損不大」,張麗善批評官員「不知人間疾苦」、「沒有務實勘災」,造成災害報告不符合現實。

「農委會主委林聰賢日前視察災情,共有23處潰堤,卻只有150幾萬災損。但漁民自行評估光1處防洪道潰堤,漁塭損失就超過50萬以上。」張麗善指出,蔬果全泡水,二期花生也全軍覆沒,就連快要採收的文旦都會受水氣影響,容易腐化並降低甜度。對於農糧署的農作補助只達14%,張麗善建議,農業災害補助應重啟國民黨時代的95機制來鼓勵復耕,依照成本價補助95%,農民僅自損5%。

至於登革熱的防疫,許淑華提醒, 21號颱風燕子可能加劇台灣的雨量,政府應謹記2015年蘇迪勒颱風過後,導致台南、高雄4萬人因登革熱就診、218人死亡的慘劇。根據疾管署統計,目前登革熱病例累積55例,其中台中淹水並不嚴重,卻新增5例,顯示登革熱恐有擴散的現象。許淑華也指出,國軍救災辛苦,且常接觸動物屍體,呼籲國防部應對官兵進行健檢。

「積水0.5公分就可長孑孓,24小時內清除積水是防疫關鍵。」蔣萬安表示,雖然目前水災後尚未爆發登革熱疫情,但他會強力監督衛福部與地方政府,「疫情防治應擦去淚水,多些汗水,更不要口水。」他也提醒,水災導致豬隻、雞隻死亡,食藥署應確實統計屍體數目,防範家禽的死屍流入市面,為民眾的食安把關。







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